NEWS2019.08.19【薄毛改善】正しい髪の毛のお手入れ方法
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【薄毛改善】正しい髪の毛のお手入れ方法

薄毛改善・美髪の秘訣は正しいシャンプーから始まります。
シャンプー剤の選定もかなり重要な要素になってきますが、今日はシャンプーの正しい手順をお伝えしますね。

まず、予洗いといってシャンプー剤を付ける前にぬるめのお湯で髪の毛と頭皮をしっかり1分間洗います。(この時点で髪の汚れは7割程度落ちますよ)

シャンプー剤を1プッシュ手のひらに取り、髪の表面をなでつけるようにします。そして髪の毛に空気を含ませるように優しく手のひら全体で髪を泡立てます

モコモコと泡が立ってきたら、頭皮を指の腹で優しくマッサージしていきましょう。(この時にゴシゴシ強くこするのは厳禁です。もちろん爪を立てて洗うのも厳禁です。)

時間にして約1分間。シャンプーの時間はこのくらいで十分です。

重要なのは、その後のお流しです。
ひつこいくらい、しっかりと流しましょう。

髪がキュキュッとするくらいがベストです。

そして、その後のトリートメントですが耳から下の髪の毛のみにパール大ほどの量をなじませましょう。
地肌からトリートメントを付けるのは厳禁です。
その後速やかにトリートメントを流します。
髪にぬめりがなくなるまで流しましょうね。

これで、お風呂内でのシャンプーは終了です。

お風呂から上がったらしっかりとタオルドライをし、お風呂上り後10分以内に髪を乾かし始めましょう。シャンプー後10分ほどで頭皮から皮脂の分泌が始まりますので、髪に残った水分と皮脂が混ざり合うと菌が発生しやすくニオイの原因にもなります。
髪を乾かすというよりも地肌をまず乾かします。
お風呂から上がった後は速やかに髪を乾かす事を心がけましょう。

いかがでしたでしょうか?
ご自身のシャンプーのやり方をもう一度見直してみてくださいね。

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